Przypominaliśmy o profilaktyce i badaniu zmian skórnych podczas spotkań pedagoga z uczniami.
Pamiętaj :
Nowotwór skóry może dosięgnąć każdego. Najczęstszym powodem jest przebywanie na słońcu bez żadnej ochrony.
Podstawowa profilaktyka ma ogromne znaczenie w ograniczaniu ryzyka zachorowania.
Złote zasady ochrony przed czerniakiem to:
– używanie kremów z odpowiednim filtrem UV,
– noszenie okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV oraz nakrycia głowy,
– unikanie przebywania na słońcu, szczególnie w godzinach 11.00-16.00,
– unikanie korzystania z solarium,
– regularna samoobserwacja skóry, a także coroczna kontrola znamion u lekarza dermatologa lub chirurga onkologa.
(I. Pazoła-Szymańska)